La réflexologie plantaire trouve ses racines au cœur des anciennes civilisations de Chine, d’Inde, d’Égypte…
Cette technique d’acupression (pression avec les doigts) est très efficace car elle agit sur l'ensemble corps/esprit.
Les pieds sont une région de grande sensibilités qui forment une zone réflexe très importante. Il existe quelques milliers de terminaisons nerveuses dans le pied.
Chaque partie du pied est en relation, par l'intermédiaire du système nerveux, avec le corps, selon une topographie bien précise, si bien qu'une stimulation d'un point réflexe entraîne instantanément la stimulation de l’organe correspondant.
Grâce à la réflexologie plantaire, on élimine le stress, les tensions du corps, on assure la détente, la décontraction musculaire et mentale